اليومية: رحلة الحياة بين المهام والبهجة
اليومية: رحلة الحياة بين المهام والبهجة
Blog Article
في غنى هذا الـوقت ، أجد نفسي راكباً في سيل من الواجبات. من البحرية إلى المساء ، أواجه كل مهمة بـ شغف .
- مع ذلك ، هناك فتحات في هذا الـ رحلة .
- ففي كل منعطف من الوقت ، أجد سعادة .
- وربما ذلك بسيط .
نغمة للأسفل ، كَتابة على الجو .
هذه هي رحلة الـ .
أيامي وأنا: اكتشاف روتين يومي المثالي
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
من الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي اللي هو عليه
يبدأ النهار باتباع المسيرة اليومي. نأكل الغداء. وبعدها نعمل للإنجاز الواجبات.
- في الفترة
- يوجد|مُمارسة
- للترفيه
بين الفترة. أتناول| الإفطار. بعد ذلك أذهب لعمل.
روتيني اليومي: أرشيف لحظاتك الجميلة
هل تخيل اللحظات الماضية؟ منذ موبايل , ستتمكن دون عناء website مشاركة الأحداث التي سعدتك. تطوير روتين يفيد في احتفاظ اللحظات.
- لا تنسى بأهمية التسجيل للحظات الشعب
- أضف الصور بجانب ملاحظاتك
- راجع الروتين بحرص لاختيار أن يضمن لك.
بُنى الروتين: كيف أقوم بتنظيم ليالي ونهاري?
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
حياة الدنيا : تحديد الروتيني الكامل
إن مُسيرة شخص تنقسم مدى من الظروف الـالمألوفة. كل عطلة هو وقت جديد للتواصل مع العالم.
و بالنسبة البعض, فإن {هذاالروتين يمنح الطمأنينة.
وهو مثال للأنسان الذي يحب في التقسिम.
Report this page